HypnoBirthing ist eine mentale & körperliche Geburtsvorbereitung mit Selbsthypnose. Diese Methode hilft Eltern das Vertrauen in sich selbst, und in ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken. Vor allem sollen die Mütter (wieder) lernen, in ihre ureigene Kraft und Intuition zu finden. Gemeinsam mit deinem Partner bereitest du dich optimal auf eine selbstbestimmte Geburt vor. Die Methode wurde von Marie F. Mongan entwickelt und erstmals 1989 als Geburtsmethode vorgestellt. Mittlerweile gibt es unzählige HypnoBirthing® Mamas die von dieser sanften Methode profitieren konnten. Die Geburt einfach „geschehen zu lassen“ – das ist der perfekte Plan der Natur! Wir können nichts verbessern, das schon perfekt ist. Du darfst darauf vertrauen, dass dein Baby und dein Körper ganz genau wissen, was zu tun ist! Neurowissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass 95% aller Entscheidungen und Denkprozesse unbewusst ablaufen. Wäre es in diesem Zusammenhang nicht von Vorteil den größten Verbündeten der dir zur Verfügung steht, dein Unterbewusstsein, an Bord zu holen, und in deine Geburtsvorbereitung miteinzubeziehen?